本报讯（记者杨浪）明后天是双休日，也是学生正式开学的前两天。据市气象台分析，未来两天局地有雷阵雨，气温有明显下降，天气处于转型期。提醒学生们要注意自我调整。

　　据市气象台对最新气象资料分析， 8月29日受切变线影响，午后易出现局地雷阵雨天气，30日后期到31日受低压槽和冷空气共同影响，有一次明显的雷阵雨天气过程，易出现雷雨大风等强对流天气，请注意防范。31日后期随着槽线移出，雨渐止，但西北风力仍然较大。未来几天，气温将会有明显下降，天气比较凉爽。具体预报如下：8月30日，多云转雷阵雨，24～30℃；8月31日，雷阵雨转阴到多云，23～30℃。

　　暑假即将结束，莘莘学子们又要开始进入紧张的学习生活。人们由暑期的避暑、休息放松状态转入学习、工作状态，对整个人的身心都是一个考验，需要一段时间进行调整。在这个调整期中，天气也处于转型期，而且天气的变化情况直接影响到人们进入学习和工作状态的时间长短。

　　一般讲，暑期结束和开学前后，我市天气处于三伏天结束后的夏末时节。白露前，白天还具有典型的夏季特点，多日照，少降雨，天气仍然偏热一些。但夜间的天气有雨时气温下降较快，此时人体经过暑热，汗毛孔会打开，身体相对疲劳，一不注意就容易受凉生病。

　　开学后，学生们的生活规律会发生改变，学习相对紧张，身体抵抗力低，此时更应注意早晚防凉，合理增加学习的量，注意休息。