宝宝的妈妈平时喜欢喝茶。她觉得，茶水里有很多营养物质，喝了既强身又防病，干脆给小宝宝也喝一些吧。于是，妈妈经常也给宝宝喝茶，殊不知这样对宝宝的健康并不好。

　　犯错真相：

　　茶水对人体健康有益，但只适于成人和青少年。因为，茶中含有大量鞣酸，可干扰人体对蛋白质及钙、锌、铁等矿物质的吸收。

　　3岁以下的婴幼儿喝茶水，会影响他们的生长发育。除此，茶水中的咖啡因对小宝宝的大脑有刺激作用，易使大脑过度兴奋。

　　纠错方法：

　　3岁以后神经系统和消化系统的功能逐渐增强，摄食范围更广，能够抵消茶水的不良作用。因此，待宝宝长大一些后才可喝一些茶水，不过只宜喝淡茶。

　　（余安）