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睡眠时多次出现呼吸暂停也是一种病
2008年07月21日 08:42:34 来源:吴江日报 作者: 浏览量:
疾病病人,可予氨茶碱、安宫黄体酮、普罗替林等以提高呼吸中枢驱动力。

  4.重症合并呼吸衰竭时,可短期使用无创性气道正压通气疗法。气道正压通气的最大好处在于患者可以在医生的指导下在家里使用,并且只在夜间睡眠时使用,不影响白天的工作与学习。

  有些情况,如近期身体过度疲劳或夜晚过量饮酒、大量吸烟后,特别是在仰卧位睡眠时,容易发生一过性轻度的睡眠打鼾。这类打鼾一般对身体健康没有损害,不需要治疗。

  还有些人常年睡眠打鼾,但自我感觉身体没有什么不适,我们称之为习惯性单纯打鼾。随着时间的推移,这类人如不注意预防保健,就有可能发展成为睡眠呼吸暂停综合征患者。

  一些简单的预防知识

  1.戒烟、酒,可减少对呼吸系统的刺激,防止咽部发炎肿大,避免呼吸道阻塞。

  2.体重过重的人应进行身体锻炼和减肥,避免咽部脂肪的沉积。多做运动,以加强咽喉肌肉的控制能力。

  3.避免仰睡,多侧睡,减少舌根后退阻塞呼吸道的情况。

  4.不要以服用安眠药或镇定剂来帮助睡眠,这些药物可能会使喉部肌肉松弛,引起气道阻塞,导致窒息。

  5.充足的睡眠,让喉部肌肉保持在最好的状态 。

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