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　　跟鞋达人 舒压＋柔嫩

　　黑色蕾丝缎面高跟鞋、玫瑰红坡跟鞋、金色钻扣中跟鞋……你是个不折不扣的高跟鞋狂人。不过，高跟鞋美则美矣，酸痛肿胀的脚丫，加上极其容易被“磨炼”出来的厚厚死皮，我们都要迅速将它拿下。

　　假如想要立刻放轻松 

　　普及版 用按摩来犒赏 

　　穿上高跟鞋站久了都很累，何况还要逛街。精油能比普通的护足产品更好地消除肿胀，让辛苦劳作的脚丫快快放轻松。抹上像丝柏、天竺葵等具有促进血液循环作用的精油护肤品后，用拇指轻压脚背，其他四根手指轻压脚底，按照从脚踝向脚尖、小腿肚向脚后跟的方向按摩，能很神奇地促进脚部血液循环，疏解疲劳肿胀的脚丫，或是配合按摩滚轮活络活络。

　　编辑推荐：

　　① Yves Rocher伊夫·黎雪柔足舒缓按摩精油

　　既能按摩又能足浴。滴到水中以后，会马上变成好玩的牛奶状溶液，消毒的同时，熏衣草精油散发出的怡人香气，让辛劳一天的脚丫也好好地休息一番。还能保持脚部的干爽。

　　编辑推荐：

　　② 娇韵诗美腿滋润乳 280元

　　极度清爽的乳液，天竺葵、薄荷醇、迷迭香、鼠尾草精油的舒缓功效真的很神奇，肿胀疲劳的感觉仿佛立刻消失了。

　　编辑推荐：

　　③ 欧舒丹舒缓疲劳腿部更生啫喱霜 280元

　　幼滑凉快的啫喱质地，最适合高跟鞋狂人们了，樟树和薄荷油有舒缓和促进腿脚血液循环的作用，而丝柏及山金车精油则会很好地解决你逛街后肿胀的烦恼。

　　晋阶版 特制熏衣草鞋垫 

　　如果正打算穿着高跟鞋出门去，不妨先在鞋垫中滴1~2滴熏衣草精油，不光能帮助抑味，还有减压的神奇功效呢。

　　穴位按摩fun轻松

　　方案一：丝柏4滴＋熏衣草2滴＋甜杏仁油20ml

　　方案二：熏衣草2滴＋迷迭香2滴＋杜松2滴＋甜杏仁油20ml

　　方案三：柠檬香茅3滴+迷迭香4滴+芫荽3滴+甜杏仁油20ml

　　调配好以后，每天固定花个10分钟，由下往上、从脚尖往小腿肚进行按摩，就可以让不舒服的肿胀感迅速消失不见，而在足三里穴（用掌心按在膝盖上，指尖向下，中指指向处即是）上多按压几下，有消除疲劳的神奇效果。 

　　注意：迷迭香和丝柏精油不适合有高血压的人用。

　　编辑推荐：

　　④ 佰草集熏衣草芳香精华油 100元

　　编辑推荐：

　　⑤ Oils4life天竺葵精油

　　编辑推荐：

　　⑥ Oshadhi丝柏精油

　　(本文来源：精品购物指南)